早：猪骨汤🍜
午：一个水煮🥔+荷兰豆炒🍤
晚：没吃
惊喜的发现土豆加一点盐和白水煮挺好吃！煮的稍微有点软烂就可以了。
昨天的学习效率低到爆，早上9点过才起床，10点钟开始学习，因为老玩手机，所以并没有多大的进展。一边焦虑一边玩手机。
体重稳定在106-106了，最近几天运动很松懈。
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